Bewegungsfreiheit, optimale Koordination, Entspannung und Wohlbefinden können
Einzug halten, wo unser Körperbewusstsein gut funktioniert. Den sinnlichen Kontakt mit unserem Reflexsystem wieder herzustellen und zu vertiefen ist ein freudiger Lernprozess. Er verbessert das
Körpererleben derart, das Schmerz- und Spannungswahrnehmung immer mehr in den Hintergrund rücken können. Einzelsitzungen in Alexander-Technik mit Torsten Konrad ermöglichen, intensiv auf
individuelle Ziele, Muster, Probleme und Krisen der Körperstellung einzugehen und ein vollständiges Verständnis für die eigene Prozessdynamik zu entwickeln. Sie sind auch ideale Ergänzung zur
Gruppenarbeit und eine gute Möglichkeit, das Körperbewusstsein tiefer und erfolgreicher bei seiner Entfaltung zu unterstützen. Die Alexander-Technik-Einzelstunden in Essen dauern 60 Minuten und kosten 100 €. Ermäßigung für
Studierende auf Anfrage.