FREIE BEWEGUNG
IN FLUSS UND GEFÜHRT SEIN
Übungsanleitung für freies Bewegen und Körperperformance. Das Thema dieser Aufnahme ist: Bewusstsein für Raum und Intention in Bewegung
Laufzeit: 28 Min
Wird als digitales Album im MP3-Format zum downloaden verkauft.
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FREIER GEHEN UND LAUFEN Übungsanleitung zur Selbstverkörperung und Verbesserung der Qualität von Gehen, Walken und Laufen
Lauf- und Gehanleitungen auf Basis der Alexander-Technik für die Praxis
Laufzeit: 33 Min
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