Physische Gesundheit & Flexibilität

Was für den Maler die Augen sind, ist für den Maurer / … der Rücken. Der Körper und insbesondere der Rücken sind ein wertvolles Kapital, welches als solches behandelt werden sollte. Die Alexander-Technik bietet hilfreiche Möglichkeiten, die Kraft und Flexibilität des Körpers zu erhalten.